jak brac

Przy okazji zapytam jak dawkować to CM3. Na opakowaniu była mowa o 3,5g NT rano i przed snem a w DT rano oraz przed lub po treningu Czy mozna to brac jak mono normalne czyli 5g NT tylko rano i w DT 30min przed treningiem i po treningu ? Jak radzicie Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:30:37

Przy okazji zapytam jak dawkować to CM3. Na opakowaniu była mowa o 3,5g NT rano i przed snem a w DT rano oraz przed lub po treningu Czy mozna to brac jak mono normalne czyli 5g NT tylko rano i w DT 30min przed treningiem i po treningu ? Jak radzicie Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:30:37 Pory przyjmowania kreatyny są bez znaczenia, [...]

przy spalaczu jak będę ćwiczył ćwiczenia co teraz mam to są siłowe, to spale tłuszcz nie tracąc przy tym mięśni czy tak się nie da? Jaki spalacz bym mógł brać do tej mojej diety, i ćwiczeń? Zmieniony przez - virczek w dniu 2014-07-01 23:14:34

Ile powinienem tego kupić? I jak długo brać carbo (jak długi czas)?

Hej wam, powiem wam co mam a wy mi powiedzcie jak mam brac zeby miec najlepsze efekty. - Xpand Energized - Xpand Uniwersalny wszystko w prochu Do tego dokupie mono(Olimp), tylko nie wiem ile. Bialko wcinam na biezäco. Tak jak pisalem 2 razy w tyg gram w basket i 2 razy silka Kiedy i ile to jest moje zmartwienie. Möj plan w dni [...]

87 w pasie, no kratki na lato chyba nie będzie. jprd jak można przy takich wynikach siłowych brać się za doping, jak będziesz chciał przebić powiedzmy to 120kg + na płaskiej to chyba pół apteki będziesz na raz walił :-))

[...] O ile dodatek nabiału do diety z pewnością by się przydał, tak nie wiem skąd mus wrzucania do na kolację w formie suchego twarogu. Ziemniaki to zdecydowanie lepsza opcja, jak kasza, czy makaron, więc ich obecnośc w diecie jak najbardziej będzie uzasadniona. Igor - Twoja dieta ma pewne nakamenty jakościowe, jak chociażby mięso wpanierce, chleb [...]

jestem sklonny kupic 2xmalego cell pumpa czyli 900g tylko ze obawiam sie, ze nie wyrobie sie z cyklem bo od pazdiernika ide na studia i nie wiem jak bedzie przez pierwszy miesiac z cwiczeniem u mnie dlatego chcialem maly 40dniowy cykl, wiec jak myslicie brac 2xmaly cp czy moze jakis inny stack na 40 dni?

QR!@#!# Gowniarze i koks, za***isty temat, myslisz ze jak ktos nie ukonczyl 20 to nie moze brac tego gowna? Ja przez SFD dowiedzialem sie na tyle o koksach, ze jade na kreatynie i odzywkach, gadalem o tym z trenerem, oraz paroma kolesiami (duzo starszymi i wiekszymi odemnie), i normalnie wytlumaczali mi dzialanie anabolikow, efekty uboczne, oraz [...]

[...] a ma problem z wycisniem 45 kg Zreszta trzeba podchodzic z dystansem do rzekomych wyciskaczy +100 kg przy wagach -70 kg bo to jest tylko forum dyskusyjne, a na zawodach jak nie bylo zbyt wielu takich zawodnikow tak nie ma, a na forum co drugi taki. Szczegolnie gdy osoba nie ukonczyla 18 roku zycia. edit: zauwazylem ze autor ma 24 lata, to [...]

jak masz kasę to możesz bcaa brać, chociaż moim zdaniem zbędny wydatek, nie sądzę żebyś miał jakąś konretną masę do ochrony przed katabolizmem. I na redukcji odpuść sobie bulki polecane przez kolegę SUPLERA, jeśli nie chcesz zalać się sadłem jeszcze bardziej.

Wnc, estrogeny faktycznie ryją prostatę (jeszcze gorzej od testosteronu), ale - jak wyjaśniam w tym artykule - tylko silne, takie jak estradiol, które działają poprzez receptory estrogenowe alfa. Natomiast słabe estrogeny, takie jak 3 beta adiol czy izoflawony, działające poprzez receptory estrogenowe beta, działają odwrotnie - ochraniają [...]

dokladnie j/w cetka jest 2 ale troche inaczej dziala jak normalne winko wiec 8-10 tabsow musisz najmniej jesc cod ale sama w sobie cetka dobra ale powinno sie brac min 400 szt ja bralem i bylem zadowolony Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-11 18:33:21

wiesz jak to brac ?

hmmm jest jedna sprawa: guarana zawiera sama w sobie kofeinę!!to jak bierzesz guarane+taurynę to bierzesz prawie tak jak kofeinę + taurynę !!.jeśli chodzi o dawkowanie to ile tego brać jest napisane na pudełku i to napisane dawkowanie jest optymalne.jeśli chodzi o zaburzenia snu to w czasie brania tauryny+guarany powinny być one mniejsze niż po [...]

Panowie bez spiny bo wam spadną mięśnie :D A co brać do szkoły? Moim celem nie jest jakaś straszna rzeźba, czy ogromna masa. Chciałbym trzymać stałą wagę powoli zbijająć zły tłuszcz, oraz umięśniając ją. Dopiero jak osiągnę ładny brzuch, zdobędę trochę mięśni zacznę typową mase, na zime tą co dopiero bedzie :) Czy przykładowo dwie kanapki chleba [...]

Majkel - no to git fajne efekty bd więc chyba biore te Twoje ale myślałem że jak dla mnie to z 35kg za 150zł sprzedasz? A tak juz bez jaj to jak przeliczyłem ten z MANa i BXa wychodzą gorzej niż proch z Kaizena... więc nie wiem, który brać? widze ze coś sceptycznie jesteście nastawianie na tego Kaizena to z jakiegoś konkretnego powodu?

[...] magnezu. Zawartość w 1 kap. /1024 mg/: siarczan glukozaminy 900 mg Polecają brać 2 x dziennie po 1 kaps. Pozatym kupiłem Nutrend Gelart w płynie 500 ml (dawkowanie jak mówisz 2 x 10 ml), a kiedy to dawkowac, w jakich porach? ehh... i stówka poszła mam nadzieję że to mi pomoże na te stawy bo już wtopiłem troche kasy na jakies cuda z [...]

legalizacja dopingu to poglad typowy dla frajerow ktorzy nie mogac sobie z czyms poradzic akceptuja to, jak ktos nie ma jaj by cos zmienic, by byc inicjatorem to pozostaje kims takim jak ty master boy, zwyklym statysta godzacym sie z tym co zle, co nie ma racji bytu, moze zrozumiemy tez mordercow, przynajmniej tych ktorzy maja dobry motyw. jak ci [...]

[...] jeszcze ok. Dzis lekarz rodzinny przypisal mi euthyrox 125 , co do prolaktyny ona juz sama nie wie co zrobic wiec pojde prywatnie do endokrynologa poniewaz ze skierowaniem jak poszedlem kaza mi rok czekac na wizyte, Przesylam zdjecia dzisiaj robione , w stanie jak jest wszystko ok i jak jest zle. dziwne ale tak wlasnie jest nie wiem dlaczego. [...]